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22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados

22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados que no sean Aperitivos, barra de granola, GENERAL MILLS Nature Valley, SWEET & SALTY nuez, cacahuete.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.17 g	0.17%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.16 g	0.16%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.16 g	0.16%
Especias, clavo, planta	0.058 g	0.06%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.049 g	0.05%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.048 g	0.05%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.039 g	0.04%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.039 g	0.04%
Fish, pez espada, cocido en seco	0.034 g	0.03%
Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento	0.032 g	0.03%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	0.03 g	0.03%
Peces, pez espada, crudo	0.029 g	0.03%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto	0.028 g	0.03%
Turquía, molleja, todas las clases, crudo	0.028 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	0.028 g	0.03%
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)	0.028 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento	0.027 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	0.026 g	0.03%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo de pollo, carne y piel, cocinado, asado	0.026 g	0.03%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, ala, carne y piel, cocido, asado	0.025 g	0.02%

Aperitivos, barra de granola, GENERAL MILLS Nature Valley, SWEET & SALTY nuez, cacahuete

Aperitivos, barra de granola, GENERAL MILLS Nature Valley, SWEET & SALTY nuez, cacahuete es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, barra de granola, GENERAL MILLS Nature Valley, SWEET & SALTY nuez, cacahuete se enumeran a continuación.

Agua	3.7 g	3.7%
La energía (calorías)	487 kcal
Energía (julios)	2037 kJ
Proteína	9.14 g	9.14%
lípido total (grasa)	22.86 g	22.86%
Ceniza	2.76 g	2.76%
Hidratos de carbono, por diferencia	61.14 g	61.14%
Fibra, dietética total	2.9 g	2.9%
Azúcares, total de	33.14 g	33.14%
Calcio, Ca	57 mg	0.06%
Hierro, Fe	1.44 mg
El magnesio, Mg	102 mg	0.10%
El fósforo, P	272 mg	0.27%
Potasio, K	390 mg	0.39%
Sodio, Na	414 mg	0.41%
Zinc, Zn	1.77 mg
Cobre, Cu	0.339 mg
El manganeso, Mn	1.157 mg
El selenio, Se	10 µg
El fluoruro, F	0 µg

Nutrientes en Aperitivos, barra de granola, GENERAL MILLS Nature Valley, SWEET & SALTY nuez, cacahuete